Consumir alimentos ricos en hierro, como carne y legumbres, y combinarlos con vitamina C, mejora la absorción y ayuda a ...

La anemia es una afección que afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente a aquellas con dietas desequilibradas o insuficientes en nutrientes esenciales como el hierro. Este ...

La anemia ferropénica o anemia por deficiencia de hierro es la anemia más prevalente a nivel mundial. Según la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente 1 620 millones de personas en el mundo ...

Consumir lentejas como fuente de hierro vegetal contribuye a la dieta, pero su eficacia depende de la combinación con vitamina C (Imagen Ilustrativa Infobae) Consumir lentejas como fuente de hierro ...

En el marco del Mes de la Nutrición, el Tambo 2 de Mayo del Programa Nacional PAIS, ubicado en la provincia de Mariscal Cáceres, región San Martín, desarrolló junto con el programa Cuna Más una sesión ...

Una revisión sistemática publicada en BMJ Nutrition Prevention & Health encontró que combinar jugo de guayaba con suplementos ...

Los alimentos enriquecidos con hierro, un mineral importante para combatir la anemia, poseen un sabor metálico debido al tradicional sulfato ferroso utilizado. Ahora, gracias al trabajo de un grupo de ...

Esta fruta contiene hasta cuatro veces más vitamina C por cada 100 gramos que las naranjas, y también aporta vitamina A ...

Expertos recomiendan comer guayaba para luchar contra la anemia, ya que es un importante problema de salud pública a nivel mundial, sobre todo en mujeres.