Envies de sucre à répétition, grignotages à l’heure du goûter : et si le problème venait moins du dessert que de ce qui ...

Un nombre conséquent d’enfants et d’adolescents présentent des conduites alimentaires problématiques. En tant que parent, comment donner le bon exemple et aborder avec ses enfants les questions de ...

Et si bien vieillir commençait dans l’assiette ? Après 50 ans, certains réflexes alimentaires peuvent faire toute la différence pour préserver la jeunesse de la peau. La diététicienne-nutritionniste ...

Si vous êtes sujet aux rhumes et à la grippe, vous pouvez envisager d'adopter des habitudes qui vous aideront à renforcer ...

En période de canicule, il est conseillé d’adapter son alimentation. On privilégie ainsi les aliments riches en eau, comme la ...

Le cancer reste l’une des principales causes de mortalité dans le monde, et sa fréquence ne cesse d’augmenter. Si la génétique joue un rôle, des études montrent que l’alimentation, le mode de vie et ...

Vous êtes-vous déjà demandé si un rêve étrange était dû à quelque chose que vous aviez mangé la veille au soir ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Nous faisons tous des rêves étranges de temps en temps et ...

Depuis quelques années, les chercheurs étudient de près le contenu de notre assiette pour comprendre son influence sur notre santé mentale. Des recherches récentes mettent en évidence un lien entre ...

Selon une étude publiée dans la revue Frontiers in Public Health et relayée par Science Daily le 4 juin 2026, plus de 8 300 ...

Alors que la France est en proie à une canicule sans précédent, un nutritionniste met en garde contre certaines habitudes ...