8.3K views · 154 reactions | Los alimentos que engordan son los que producen mucha glucosa en el cuerpo. | NaturalSlim Internacional | Facebook

17K views · 731 reactions | Muchas personas piensan que los #carbohidratos engordan, pero en realidad lo que sube de peso son los alimentos procesados, por eso las harinas entre más refinadas, más van a engordar. La clave es consumir alimentos #integrales. Conozca la forma adecuada de consumir calorías en ➡️ bit.ly/CarbohEng . #HaciaUnNuevoEstiloDeVida #DrAlbuja | Hacia Un Nuevo Estilo de Vida | Facebook

943K views · 2.4K reactions | Los alimentos por si solos no engordan lo que importa es el total calórico pero estos alimentos que indico que son los alimentos procesados y carbohidratos( en exceso) elevan la glucosa que es el azúcar en sangre. ✅Como recomendación elegir alimentos enteros y no procesados son nutritivos y saciantes | Alejomacias | Facebook