ESTOS 5 Ejercicios Isométricos TRANSFORMA TUS HOMBROS Sin levantar pesas
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FISIOTERAPIA CURITIBA | PILATES on Instagram: "💪🔍 PEITORAL MENOR X SERRÁTIL ANTERIOR Você sabia que esses dois músculos são fundamentais para a saúde dos seus ombros? 🦴🔥 👉 Peitoral Menor 🔸 Fica abaixo do peitoral maior. 🔸 Origem: 3ª, 4ª e 5ª costelas. 🔸 Inserção: processo coracoide da escápula. 🔸 Função: traciona a escápula para frente e para baixo (movimento de báscula anterior). Quando encurtado, favorece a postura cifótica (ombros pra frente) 😬. 👉 Serrátil Anterior 🔹 Localizado na
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FISIOTERAPIA CURITIBA | PILATES on Instagram: "💪🔍 PEITORAL MENOR X SERRÁTIL ANTERIOR Você sabia que esses dois músculos são fundamentais para a saúde dos seus ombros? 🦴🔥 👉 Peitoral Menor 🔸 Fica abaixo do peitoral maior. 🔸 Origem: 3ª, 4ª e 5ª costelas. 🔸 Inserção: processo coracoide da escápula. 🔸 Função: traciona a escápula para frente e para baixo (movimento de báscula anterior). Quando encurtado, favorece a postura cifótica (ombros pra frente) 😬. 👉 Serrátil Anterior 🔹 Localizado na
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Instagramcuritiba.fisioterapia
No es Magia…. Pero esto me está ayudando bastante 😳si te gusta pesarte constantemente aquí tienes esta Báscula digital , la puedes conectar directamente a tu teléfono ☎️ #‼️tiktokshop #gym #cambiodevida
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