Fitshaker on Instagram: "1. Január vo fitku?⁠ 🧍‍♀️🧍🧍‍♂️🧍‍♀️🧍‍♂️🧍‍♀️🧍‍♂️⁠ Fronty na bežiace pásy, nervy z parkovania a pocit, že si skôr na festivale než na tréningu?⁠ ⁠ Ďakujem, neprosím.⁠ Ja radšej cvičím doma – v teple, v pokoji a hlavne bez svedkov môjho funenia pri plankoch. 😅💁‍♀️🎉⁠ ⁠ A ty môžeš tiež!⁠ ⁠ 💪 Pridaj sa do Novoročnej výzvy 2026⁠ 👉 www.novorocnavyzva.sk⁠ ⁠ Štartujeme už 8. januára – z gauča ťa nikto nevyhodí, ale my ťa odtiaľ dostaneme. 😄🔥"
0:31
Fitshaker on Instagram: "1. Január vo fitku?⁠ 🧍‍♀️🧍🧍‍♂️🧍‍♀️🧍‍♂️🧍‍♀️🧍‍♂️⁠ Fronty na bežiace pásy, nervy z parkovania a pocit, že si skôr na festivale než na tréningu?⁠ ⁠ Ďakujem, neprosím.⁠ Ja radšej cvičím doma – v teple, v pokoji a hlavne bez svedkov môjho funenia pri plankoch. 😅💁‍♀️🎉⁠ ⁠ A ty môžeš tiež!⁠ ⁠ 💪 Pridaj sa do Novoročnej výzvy 2026⁠ 👉 www.novorocnavyzva.sk⁠ ⁠ Štartujeme už 8. januára – z gauča ťa nikto nevyhodí, ale my ťa odtiaľ dostaneme. 😄🔥"
16.5K views4 months ago
Instagramfitshaker
Fitshaker on Instagram: "✨ Malá pripomienka na dnes:⁠ Vystri sa! 😊⁠ ⁠ Tvoje držanie tela ovplyvňuje viac, než si myslíš – nielen tvoju energiu, ale aj to, ako ťa vníma okolie... a ako sa cítiš ty sama. 💛⁠ ⁠ 🧘‍♀️ Ako na to?⁠ Zacvič si s nami – nájdeš u nás množstvo videí, ktoré ti pomôžu uvoľniť sa, natiahnuť a narovnať. www.fitshaker.sk"
0:40
Fitshaker on Instagram: "✨ Malá pripomienka na dnes:⁠ Vystri sa! 😊⁠ ⁠ Tvoje držanie tela ovplyvňuje viac, než si myslíš – nielen tvoju energiu, ale aj to, ako ťa vníma okolie... a ako sa cítiš ty sama. 💛⁠ ⁠ 🧘‍♀️ Ako na to?⁠ Zacvič si s nami – nájdeš u nás množstvo videí, ktoré ti pomôžu uvoľniť sa, natiahnuť a narovnať. www.fitshaker.sk"
4.2K views5 months ago
Instagramfitshaker
Gymshark Flex leggings - Complete size guid & Try on size Xs-L
10:07
Gymshark Flex leggings - Complete size guid & Try on size Xs-L
321.8K viewsSep 29, 2017
YouTubeDenice Andree
Pilates cvičenie – pár minút pre zdravý chrbát
8:53
Pilates cvičenie – pár minút pre zdravý chrbát
249.1K viewsJun 1, 2016
YouTubeFitshaker
5 Tibeťanov - cvičenie, ktoré ti prinesie zdravie a vitalitu
10:30
5 Tibeťanov - cvičenie, ktoré ti prinesie zdravie a vitalitu
902.3K viewsNov 2, 2016
YouTubeFitshaker
Pilates cvičenie pre tvoj zdravých chrbát
28:18
Pilates cvičenie pre tvoj zdravých chrbát
74K viewsMar 18, 2020
YouTubeFitshaker
Nowy FitShaker PRO- stworzony z feedbacku klientów
0:46
Nowy FitShaker PRO- stworzony z feedbacku klientów
208.8K views4 months ago
YouTubeFitchoice.eu
28:06
3. #cvicimdoma s Fitshaker.sk - Polhodinová makačka na celé telo! [HIIT]
64K viewsMar 19, 2020
YouTubeFitshaker
5:36
Účinné cviky na chrbát, ktoré zvládneš za 5 minút
79.9K viewsMar 20, 2022
YouTubeFitshaker
49:41
Fitshaker podcast s Marošom Vagom: „Sebavedomie je odrazom zdravého rozpoloženia človeka.“
652.2K viewsMar 6, 2023
YouTubeFitshaker
25:13
4. #cvicimdoma s Fitshaker.sk - Jogová zostava aj pre začiatočníkov! [YOGA]
27.7K viewsMar 20, 2020
YouTubeFitshaker
0:24
Fitshaker on Reels
Jan 9, 2025
FacebookFitshaker
0:56
Vieme, že najťažšie je nájsť odhodlanie a začať. Ale ak sa vydáš na cestu za svojím lepším ja, sľubujeme ti, že ťa podržíme. ☺️ Prihlás sa do výzvy reštart po lete na www.restartpolete.sk a my sa budeme sa tešiť z každého tvojho pokroku, z každého brušáku, drepu aj zabehnutého kilometru. 😉 Potiahneme ťa, keď prídu ťažké chvíľe a chuť všetko vzdať. Spoločne nájdeme tvoju silu, vnútorný oheň a motiváciu prekonávať prekážky. Aj keď nebudeme v tvojej obývačke, kde sa odohrajú všetky každodenné víťa
Aug 14, 2023
FacebookFitshaker
0:41
Najlepšie vianočné darčeky najdeš na fitshaker.sk/eshop.🎁 Máš už nakúpené všetky vianočné radosti? Neváhaj bež na náš e-shop a prekvap na Vianoce rodinku a kamarátov fit a zdravými darčekmi 🛍️🎁. . . . . . #fitshaker #fitness#vianoce#tipynavianocnedarceky #vianocnedarceky#darceky#fit#fitdarceky#vianoce | Fitshaker
Nov 27, 2023
FacebookFitshaker
0:39
Cvič dnes o 19:00 úplne zadarmo! 💪🔥 Nezmeškaj túto skvelú príležitosť a dopraj si poriadnu dávku energie! 😉 Každý štvrtok o 19.00 h na teba čaká nová dávka pohybu a vedomostí! Nezmeškaj to, pridaj sa a zaži Fitshaker naživo! Robíme to pre teba, pretože každá žena si zaslúži cítiť sa silná, zdravá a šťastná. Registrácia je jednoduchá a ZADARMO – stačí sa prihlásiť na Fitshaker a kliknúť na „Fitshaker TV“. 🤩 | Fitshaker
Feb 27, 2025
FacebookFitshaker
1:39
Rast je najkľúčovejšou esenciou vo Fitshakeri, ktorú pridávame do každého produktu, služby či aktivity. Aby sme prosperovali, neustále sa zamýšľame nad tým, ako sa odlíšiť, ako tvoriť veci po svojom, ako byť iní. Naše úsilie sme pretavili do úplne novej vizuálnej identity, ktorá sa opiera o hravé tvary, príjemnú farebnosť a línie s cieľom vyzdvihnúť prirodzenosť a rozmanitosť žien a ich kriviek. Odteraz Fitshaker spoznáš všade! 😊 | Fitshaker
54K viewsMar 28, 2023
FacebookFitshaker
0:38
Chceš sa po lete vrátiť do režimu, ale nevieš, kde začať? 🤔 Naša 50-dňová výzva Reštart po lete ti prináša to najlepšie z Fitshakeru: ✅ top tréningy posledného roka hodnotené 4,8★ od 50 000 žien ✅ nové videá s trénerkou Domi Hudákovou, ktorá sama prešla úžasnou premenou a dnes je z nej certifikovaná trénerka ✅ receptár, tipy aj komunita plná energie 👭 👉 Pridaj sa na restartpolete.sk. Začíname už 8. septembra! 🌟 | Fitshaker
31.9K views8 months ago
FacebookFitshaker
0:42
Chceš sa po lete vrátiť do režimu, ale nevieš, kde začať? 🤔 Naša 50-dňová výzva Reštart po lete ti prináša to najlepšie z Fitshakeru: ✅ top tréningy posledného roka hodnotené 4,8★ od 50 000 žien ✅ nové videá s trénerkou Domi Hudákovou, ktorá sama prešla úžasnou premenou a dnes je z nej certifikovaná trénerka ✅ receptár, tipy aj komunita plná energie 👭 👉 Pridaj sa na restartpolete.sk. Začíname už 8. septembra! 🌟 | Fitshaker
72.1K views8 months ago
FacebookFitshaker
0:35
😣 Bolí ťa chrbát, krčná chrbtica alebo kríže? Najmä po behu, korčuľovaní či bicyklovaní? 🚴‍♀️ V 28-dňovej Outdoor výzve ťa naučíme, ktoré svaly treba uvoľniť a ktoré posilniť, aby bol tvoj letný pohyb vyvážený a bez bolesti. 🤩 Vo výzve ťa čakajú: ✅ Kompenzačné cvičenia na uvoľnenie a spevnenie ✅ Edukačné videá, aby si vedela, čo a prečo cvičíš ✅ Krátke tréningy do 10 minút – ideálne k letným aktivitám 👉 Začíname 21. júla. Pridaj sa na: outdoorvyzva.sk | Fitshaker
44.8K views10 months ago
FacebookFitshaker
0:32
Začínala s Fitshakerom – v Reštarte po lete si spolu zacvičíte 🚀 Našu Dominiku Hudákovú už určite poznáš z komunity – vždy usmiata, odhodlaná a plná motivácie. 💜 Kedysi bojovala s nadváhou, ktorá ohrozovala jej zdravie. Rozhodla sa pre zmenu, prešla obrovskou premenou a stala sa inšpiráciou pre stovky žien. ✨ Dnes je certifikovaná trénerka a v 50-dňovej výzve Reštart po lete si s ňou môžeš zacvičiť úplne nové tréningy. 🌟 👉 Pridaj sa na restartpolete.sk. Začíname už 8. septembra! | Fitshaker
112.7K views8 months ago
FacebookFitshaker
1:01
Bolesť chrbta nezmizne cez noc... 🌙 👉 Zbav sa jej s 28-dňovým kurzom Back Balance! Čaká ťa to najlepšie zo silových, relaxačných a fyzio tréningov, ktoré ti uľavia od bolesti, pomôžu uvoľniť napäté svaly a posilniť tie oslabené. 💪 Je to ako fyzioterapeut v tvojej obývačke, len lacnejšie! ✨ Dopraj si úľavu, ktorú tvoje telo potrebuje. ⏰ Začíname už 3. novembra! | Fitshaker
131.6K views6 months ago
FacebookFitshaker
0:10
Chceš sa po lete vrátiť do režimu, ale nevieš, kde začať? 🤔 Naša 50-dňová výzva Reštart po lete ti prináša to najlepšie z Fitshakeru: ✅ top tréningy posledného roka hodnotené 4,8★ od 50 000 žien ✅ nové videá s trénerkou Domi Hudákovou, ktorá sama prešla úžasnou premenou a dnes je z nej certifikovaná trénerka ✅ receptár, tipy aj komunita plná energie 👭 👉 Pridaj sa na restartpolete.sk. Začíname už 8. septembra! 🌟 | Fitshaker
50.9K views8 months ago
FacebookFitshaker
0:45
Chceš sa po lete vrátiť do režimu, ale nevieš, kde začať? 🤔 Naša 50-dňová výzva Reštart po lete ti prináša to najlepšie z Fitshakeru: ✅ top tréningy posledného roka hodnotené 4,8★ od 50 000 žien ✅ nové videá s trénerkou Domi Hudákovou, ktorá sama prešla úžasnou premenou a dnes je z nej certifikovaná trénerka ✅ receptár, tipy aj komunita plná energie 👭 👉 Pridaj sa na restartpolete.sk. Začíname už 8. septembra! 🌟 | Fitshaker
16.5K views8 months ago
FacebookFitshaker
0:50
✨ Rozžiar svoju pleť s tvárovou jogou na Fitshakeri 💆‍♀️ Predstavujeme ti úplnú novinku - program Face Yoga, ktorý ste si tak veľmi pýtali. Pod vedením skúsenej Zuzky Ondrisovej, ktorá sa prirodzenému omladeniu venuje už 11 rokov, sa naučíš jednoduché techniky, ktoré zmenia tvoj vzhľad aj pocit zo seba. 🌸 👉 Pridaj sa do programu na: fitshaker.sk/programy/face-yoga 🧡 | Fitshaker
18.5K views11 months ago
FacebookFitshaker
0:09
Počula si to už od svojho trénera? 😂 #fitshakermeme | Fitshaker
8.9K viewsNov 28, 2024
FacebookFitshaker
0:27
Nestíhaš? A predsa sa chceš cítiť a vyzerať skvelo? 💥 Riešenie je jednoduché: 15-minútové tréningy priamo u teba doma! ➡️ Žiadne výhovorky, žiadne fitko, žiadny stres. ➡️ Len ty, 15 minút a chuť cítiť sa lepšie. 📅 Pridaj sa ešte dnes a dopraj si skvelý pocit každý deň! | Fitshaker
8.4K views7 months ago
FacebookFitshaker
0:22
Život je občas hore nohami. 🙃 Plány sa menia, povinnosti sa kopia... vezmi to do svojich rúk! 🙌 ✨ Fitness diár® 2026 bude tvoj osobný motivátor – vždy pripravený v kabelke. 👝 Pomôže ti plánovať tréningy, sledovať návyky, zapisovať sny a krok po kroku ich meniť na realitu. Objednaj si svoj už dnes 👉 https://bit.ly/Fitness-diar-2026 a ukáž životu, že ty to zvládneš! 💪 | Fitshaker
6.4K views7 months ago
FacebookFitshaker
0:14
Túžiš po sladkej odmene bez výčitiek? 🤩 My ťa chápeme! Zaslúžiš si snack, ktorý je 100% prírodný, bez cukru a úžasne chrumkavý. 🍓🥭🍊 Naše lyofilizované ovocie (mango, jahoda, mandarínka) je ideálny rýchly boost energie. Hoď si ho do kabelky, do kaše, alebo si ním len tak oslaď deň. Buď fit a jedz s radosťou, bez kompromisov. Nie si v tom sama! 🧡 | Fitshaker
58.1K views5 months ago
FacebookFitshaker
0:15
Aj ty si môžeš už od novégho týždňa takto listovať v novom Fitness diári® 2022. 😍 SK 👉 https://cutt.ly/fitness_diar_2022_SK CZ 👉 https://cutt.ly/fitness_diar_2022_CZ | Fitshaker
7.4K viewsSep 18, 2021
FacebookFitshaker
0:51
🔋 100 % tempo sa nedá udržať dlhodobo. Tatiana je našou nutričnou špecialistkou v Novoročnej výzve 2026. 💪Vysvetľuje, prečo malé, realistické kroky nevyvolávajú pocit zlyhania a práve preto sa z nich ľahšie stáva návyk. 😊 👉 Čo si o tom myslíš ty? | Fitshaker
980 views3 months ago
FacebookFitshaker
See more
Static thumbnail place holder