Fruktosemalabsorption * Fruktoseintoleranz * Was ist das und welche Beschwerden treten auf?
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Naturheilkunde Daily | Gesundheit | Wissen on Instagram: "Bei Fruktose-Malabsorption wird Fruchtzucker im Dünndarm nur unvollständig aufgenommen. Die überschüssige Fruktose gelangt in den Dickdarm, wird vergoren – es entstehen Gase und Reizdarm-ähnliche Beschwerden. Typische Hinweise: 🍎 Beschwerden nach fruktosereichem Obst (z. B. Apfel, Birne, Mango) 🍯 Reaktion auf Honig, Agave, Fruchtsäfte, Trockenfrüchte 💨 Blähbauch 30–90 Minuten nach dem Essen 🤕 Krämpfe, Durchfall/Verstopfung im Wechsel
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Bei Fruktose-Malabsorption wird Fruchtzucker im Dünndarm nur unvollständig aufgenommen. Die überschüssige Fruktose gelangt in den Dickdarm, wird vergoren – es entstehen Gase und Reizdarm-ähnliche Beschwerden. Typische Hinweise: 🍎 Beschwerden nach fruktosereichem Obst (z. B. Apfel, Birne, Mango) 🍯 Reaktion auf Honig, Agave, Fruchtsäfte, Trockenfrüchte 💨 Blähbauch 30–90 Minuten nach dem Essen 🤕 Krämpfe, Durchfall/Verstopfung im Wechsel 🍬 Sorbit/Zuckeralkohole (E420, Xylit, Erythrit etc.) vers
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