Piriformis-Syndrom: Schluss mit nervenaufreibenden Gesäßschmerzen
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4 months ago
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Das Piriformis-Syndrom entsteht meistens durch mangelnde Bewegung und vielem Sitzen. Wir zeigen dir effektive Dehnübungen, die dir helfen können, Gesäßschmerzen selbst loszuwerden. Noch mehr Infos zum Piriformis-Syndrom findest du hier 👉 www.lie-br.de/fb-piriformis-syndrom | Liebscher & Bracht
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Willst du dein Piriformis-Syndrom selbst lindern? ❤️ Roland zeigt dir eine einfache Übung, die helfen kann. Kennst du schon den ISG-Ischias-Retter? Teile deine Erfahrungen gerne in den Kommentaren! ✨ | Liebscher & Bracht
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Ischias – Schmerzen erkennen und behandeln | Liebscher & Bracht
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1 month ago
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Stechende Gesäßschmerzen und es wurde ein Piriformis-Syndrom festgestellt? 🚨 Wir machen die Erfahrung, dass zu hohe Spannungen rund um den Piriformis-Muskel die Beschwerden auslösen. 💡 Roland und René zeigen dir im Video eine Übung, mit der du diese Spannungen lösen und deine Schmerzen spürbar lindern kannst. 👍 ✅ Noch mehr Übungen und Tipps findest du hier: https://lie-br.com/fb-piriformis-übungen | Liebscher & Bracht
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Stechende Gesäßschmerzen und es wurde ein Piriformis-Syndrom fest…
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